【レビュー】食宅便のやわらかい食事(あいーと)は高齢者向け?実際に食べてみました

【レビュー】食宅便のやわらかい食事(あいーと)は高齢者向け?実際に食べてみました

くるみ

食宅便の「やわらかい食事」が気になってるんだけど本当に柔らかくて食べやすいの?他の介護食と比べてどう?
このようなお悩みを解決します。

というわけで本記事では

  • 食宅便のやわらかい食事(あいーと)がどのようなコースなのか
  • やわらかい食事を食べての口コミ・感想
  • やわらかい食事がおすすめな人・おすすめできない人

などについて詳しくご紹介します。

「実際買ってみたら思ってたのと違った…」というミスマッチを無くすためにも、本記事が検討材料の1つになれば幸いです。

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食宅便のやわらかい食事(あいーと)ってどんなコース?

赤魚の煮付

食宅便のあいーと

食宅便の「やわらか食」はその名の通り、柔らかく調整されたメニューのみが集まった冷凍弁当。

どのメニューも歯ぐきでつぶせるほどの柔らかさかつ塩分をはじめとした栄養バランスも整っているため、高齢者の方向けだけでなく単純に柔らかめの料理が好きな方にもおすすめのコースとなっています。

鮭の照焼き 柚子風味

食宅便のあいーと

一方、食宅便の「やわらかい食事(あいーと)」は「やわらかい食事」よりも更に柔らかくなった惣菜単品のコース。

その柔らかさは歯ぐきで噛めるほどで、怪我・治療中で噛めない方や、噛む力が弱くなってきた高齢者の方におすすめのコースとなっています。

お試しセットは送料無料

食宅便の公式サイトを見る

価格

やわらかい食事

セット数料金(税込)1食あたり送料
7食4340円620円390円
セット数料金(税込)1食あたり送料
7食
(A〜Cセット)
4340円620円780円
4食
(お試しセット)
1,980円495円無料
「やわらかい食事」は食宅便の他の食事制限用のコースと同じ料金設定になっており、定期購入にすると送料が半額になるという割引があります。

詳しくは当サイトの「食宅便の料金シミュレーター」を利用すれば簡単に料金を計算できるのでぜひ活用してみてください。

あいーと

セット数料金(税込)1食あたり送料
7食4,620円660円390円
セット数料金(税込)1食あたり送料
7食4,620円660円780円

一方「あいーと」に関しては、お試しセット(4食)が無く、更に「やわらかい食事」よりも少しだけ高めの値段になっています。

お試しセットが無いことによって気軽に試せないのが少しネックではありますね。

栄養成分

やわらかい食事

当サイトでレビューした「やわらかい食事」の栄養成分の平均をまとめると上のようになります。

その柔らかさだけが特徴と思いきや、意外にもカロリーは食宅便の他の主要なコースの平均値よりも低くなっています。

更に脂質・塩分もかなり抑えられており、柔らかいだけでなく栄養バランスも全体的に整っているコースとなっています。

あいーと

同じく「やわらかい食事(あいーと)」の栄養成分の平均を算出すると上のようになります。

いわゆる冷凍弁当とは違うため一概に比較はできませんが、少ないボリュームのわりにカロリーや塩分は比較的多めとなっています。

内容量・コスパ

コース名内容量コスパ
やわらかい食事214g2.9円/g
やわらかい食事
(あいーと)
82g8.0円/g

栄養成分と同様に、今回実食したメニューの平均内容量とコスパを算出してみました。

「やわらかい食事」に関してはさすが食宅便といったところで、内容量・コスパ共に他の冷凍弁当と比べてもお得な値になっています。

一方「あいーと」に関しては正直コスパが悪いです。いかんせん平均内容量が82gしかないためそれも仕方ないのですが、コスパやお手軽さを重視する方は購入する上での懸念点の1つになってきます。

食宅便のやわらかい食事(あいーと)を食べてみました

実食レビュー

配送から開封まで

やわらかい食事

食宅便のやわらかい食事を開封

食宅便のやわらかい食事

食宅便のやわらかい食事のパッケージ

食宅便のやわらかい食事のパッケージ

食宅便のやわらかい食事の重量

食宅便のやわらかい食事のサイズ

食宅便のやわらかい食事のサイズ

食宅便のやわらかい食事のサイズ感

食宅便のやわらかい食事の高さ

食宅便のやわらかい食事を冷凍庫に入れてみた

食宅便のやわらかい食事を冷凍庫に入れてみた

あいーと

食宅便のあいーと

食宅便のあいーとの重量

食宅便のあいーとのサイズ

食宅便のあいーとのサイズ感

食宅便のあいーとをチンしてみた

柔らかさの検証

実際どれほど柔らかいのか、まずは「やわらかい食事」と「やわらかい食事(あいーと)」それぞれの柔らかさの検証をしていきます。

やわらかい食事

やわらか食の柔らかさの検証

やわらか食の柔らかさの検証

あいーと

鮭の照焼き 柚子風味

筑前煮

実食レビュー

やわらかい食事

1食目
クリームシチュー

クリームシチュー

  • クリームシチュー
  • ほうれん草のお浸し
  • 桃のコンポート
  • クリームシチュー
  • 人参の卵和え
8

美味しさ

7

味付け

7

食感

5

香り

  • クリームシチュー
  • クリームシチュー
  • 鱈のトマト煮
  • 鱈のトマト煮
  • 桃のコンポート
  • クリームシチュー
2食目
麻婆豆腐

麻婆豆腐

  • 麻婆豆腐
  • 白菜とわかめの和え物
  • ズッキーニのソテー
  • マカロニのツナマヨネーズ和え
  • 南瓜の旨煮
6

美味しさ

5

味付け

7

食感

6

香り

  • 麻婆豆腐
  • 麻婆豆腐
  • 麻婆豆腐
  • マカロニのツナマヨネーズ和え
  • 南瓜の旨煮
  • 麻婆豆腐
3食目
赤魚の煮付

赤魚の煮付

  • 赤魚の煮付
  • 花野菜のコンソメ煮
  • 大豆煮
  • ハンバーグ
  • れんこんと人参のきんぴら
7

美味しさ

6

味付け

6

食感

5

香り

  • 赤魚の煮付
  • 赤魚の煮付
  • ハンバーグ
  • ハンバーグ
  • 大豆煮
  • れんこんと人参のきんぴら
  • 赤魚の煮付
4食目
白身魚の野菜あんかけ

白身魚の野菜あんかけ

  • 白身魚の野菜あんかけ
  • いかのつみれ煮
  • ほうれん草の白和え
  • 豚肉のオイスター炒め
  • ブロッコリーと玉子の炒めもの
7

美味しさ

6

味付け

4

食感

8

香り

  • 白身魚の野菜あんかけ
  • 白身魚の野菜あんかけ
  • 豚肉のオイスター炒め
  • 豚肉のオイスター炒め
  • いかのつみれ煮
  • 白身魚の野菜あんかけ
5食目
肉豆腐

肉豆腐

  • 肉豆腐
  • 南瓜のバター風味
  • 冬瓜の煮物
  • スクランブルエッグ
  • 菜の花の和え物
5

美味しさ

3

味付け

6

食感

7

香り

  • 肉豆腐
  • 肉豆腐
  • 肉豆腐
  • 南瓜のバター風味
  • 南瓜のバター風味
  • スクランブルエッグ
  • 肉豆腐
6食目
中華あんかけうどん

中華あんかけうどん

  • 中華あんかけうどん
  • 小松菜のガーリックソテー
  • 薩摩芋のシナモン風味
  • 根菜のそぼろあん
  • 茄子の煮浸し
8

美味しさ

6

味付け

9

食感

4

香り

  • 中華あんかけうどん
  • 中華あんかけうどん
  • 根菜のそぼろあん
  • 中華あんかけうどん
7食目
チキンカツの卵とじ

チキンカツの卵とじ

  • チキンカツの卵とじ
  • ポテトサラダ
  • 人参のきんぴら
  • 鮭と卵のあんかけ豆腐
  • ブロッコリーの和え物
10

美味しさ

7

味付け

9

食感

9

香り

  • チキンカツの卵とじ
  • チキンカツの卵とじ
  • 鮭と卵のあんかけ豆腐
  • ポテトサラダ
  • チキンカツの卵とじ

あいーと

  • 鮭の照焼き 柚子風味
  • さばの味噌煮
  • エビグラタン
  • 筑前煮
  • 豚肉の生姜焼き
  • チキンカツ
  • 肉じゃが

今回実食するあいーとAセットのラインナップはこの7種類。正直中にはやわらかいのが想像できないようなものもありますが、百聞は一見に如かずということで早速試していきましょう。

1食目
鮭の照焼き 柚子風味

鮭の照焼き 柚子風味

8

美味しさ

6

味付け

6

食感

4

香り

  • 鮭の照焼き 柚子風味
  • 鮭の照焼き 柚子風味
  • 鮭の照焼き 柚子風味
  • 鮭の照焼き 柚子風味
2食目
さばの味噌煮

さばの味噌煮

9

美味しさ

8

味付け

8

食感

6

香り

  • さばの味噌煮
  • さばの味噌煮
  • さばの味噌煮
  • さばの味噌煮
3食目
エビグラタン

エビグラタン

6

美味しさ

6

味付け

9

食感

6

香り

  • エビグラタン
  • エビグラタン
  • エビグラタン
  • エビグラタン
4食目
筑前煮

筑前煮

6

美味しさ

7

味付け

5

食感

4

香り

  • 筑前煮
  • 筑前煮
  • 筑前煮
  • 筑前煮
5食目
豚肉の生姜焼き

豚肉の生姜焼き

9

美味しさ

8

味付け

8

食感

9

香り

  • 豚肉の生姜焼き
  • 豚肉の生姜焼き
  • 豚肉の生姜焼き
  • 豚肉の生姜焼き
6食目
チキンカツ

チキンカツ

8

美味しさ

9

味付け

7

食感

8

香り

  • チキンカツ
  • チキンカツ
  • チキンカツ
  • チキンカツ
7食目
肉じゃが

肉じゃが

6

美味しさ

7

味付け

7

食感

4

香り

  • 肉じゃが
  • 肉じゃが
  • 肉じゃが
  • 肉じゃが
  • 肉じゃが

レビュー評価まとめ

やわらかい食事

  • 価格
    3
  • 美味しさ
    4
  • ボリューム
    3
  • メニューの豊富さ
    2
  • 栄養バランス
    4
今回「やわらかい食事」を実際に食べてみての評価をまとめると上のようになりました。

本題の柔らかさに関しては頭ごなしに柔らかいと言えるレベルではなく、高齢者の方や介護食として購入する場合は「あいーと」の方が適切です。
しかしこの適度な柔らかさもメリットであり、「噛む力が弱いわけではないが、治療や怪我のために固いものを食べられない」という方は「あいーと」よりもこちらのコースの方がおすすめとなっています。

美味しさと適度な柔らかさを求めるならこっちのコースだね!

くるみ

全体的な味付けを他のコースと比べるとおまかせセット>やわらか食>塩分ケアといった感じで、メニューによって味付けの濃さがコロコロ変わる印象でした。

1つ懸念点を挙げるとすれば「メニューの少なさ」でしょうか。
この「やわらか食」はA〜Cセットまでしか無く、他のコースより収録されているラインナップが少なくなっているため、いざ続けるとなると(食宅便は定期的にメニューを更新しているものの)飽きる可能性があるのは注意したいですね。

あいーと

  • 価格
    2
  • 美味しさ
    5
  • ボリューム
    1
  • メニューの豊富さ
    4
  • 栄養バランス
    3
一方「あいーと」の評価は上のようになりました。

「味」に関しては全く文句ないレベルで、柔らかめの食事を普段必要としない僕でさえ食べた際に舌を巻くほど。(普段中々感じることのない食感ばかりだったため新鮮に感じた影響もありますが)

昨今のやわらかいことを謳った冷凍弁当ですとどうしても味がおざなりになってしまっているものも多いですから、その点においてこの「あいーと」は全く心配ありません。

これなら噛む力が弱い方でも思いっきり食事を楽しめるね!

くるみ

しかし1つネックになっているのがその「ボリュームの少なさ」。

というのも1食の量がいくら高齢者の方でも満足できないような量なので、お弁当のように利用するのは非現実的です。

なので既に用意してあるおかずや主食に+αとして加える形で利用するのが最もおすすめになっています。

まとめ:食宅便のやわらかい食事(あいーと)はこんな人におすすめ

記事を読んでくれてありがとう

以上、食宅便の「やわらかい食事(あいーと)」の概要と食べてみての感想でした。

まとめると、やわらかい食事(あいーと)は以下のような方におすすめです。

こんな人におすすめ
  • やわらかい食事を用意するのが手間な方、時間が無い方
  • 噛む力が弱い方や、治療や怪我で固いものが食べられない方
  • コスパが良くて栄養バランスの整った冷凍弁当を探している方
あまりおすすめできない人
  • 全く噛めないレベルでも食べられる冷凍弁当を探している方(やわらかい食事)
  • 食べ応えやボリュームを求める方(あいーと)

迷っている方は公式サイトを見て再度検討するのもよいかもしれませんね。

お試しセットは送料無料

食宅便の公式サイトを見る

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この記事を書いた人
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おはようポテト

毎日冷凍弁当を食べている「宅食オタク」な大学生。本サイトではそんな私の感想や口コミだけでなく、客観的データをもとにおすすめの宅配冷凍弁当をご紹介します。お問い合わせはこちらよりどうぞ。