おまかせ健康三彩

• 価格

  1食あたりの値段

  2.7点

  送料

  3.1点

  コスパ

  3.2点

• 味・美味しさ

  味付け

  3.4点

  食感

  3.6点

  ビジュアル・彩り

  2.8点

• ボリューム

  内容量

  3.3点

  食べ応え

  2.9点

• 栄養バランス

  栄養素

  4.1点

  食材数

  1.7点

• 保管面

  サイズ

  1.7点

  賞味期限

  3.6点

• 続けやすさ

  メニュー数

  3.5点

  配送面

  2.0点

おまかせ健康三彩はこんな人におすすめ

おまかせ健康三彩ってどんな宅配弁当？

「おまかせ健康三彩」はトオカツフーズ株式会社が運営する、冷凍弁当の宅配サービス。

調理済食品を製造してきた歴史の長い会社ということもあり、冷凍弁当にもそのノウハウが詰め込まれています。

定期購入なら送料無料

健康三彩の公式サイトを見る

サービスの特徴

「おまかせ健康三彩」の特徴は以下の通りです。

毎日の生活に欠かせない料理ですが、その分時間や手間がかかるのもまた事実。実際家庭での食事では、献立を考えることや買い出し、後片付けまで必要になってくるので「家事や仕事に追われて調理する時間が無い」という方も多いでしょう。

しかし健康三彩の冷凍弁当であれば、レンジでチンするだけでヘルシーかつ本格的な料理が完成します。

栄養バランスと美味しさも折り紙付きのため、「食事を適当に済ませると罪悪感がある。なるべく体に良いものを食べたい」という場合でも安心。日々の食生活を見直したい方にはぴったりです。

加えて、実際に自分で制限食やヘルシーなものを作ろうとしても「栄養成分を優先して作ると味気ない食事になってしまう」ということもありますよね。

言ってしまえば栄養成分を気にする必要があるのは商品を選ぶ時だけなので、料理が苦手な方や食事制限の知識が無い方にもおすすめなのがこの健康三彩になります。

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おまかせ健康三彩の詳細情報

商品情報

献立内容	主菜1種+副菜2種	解凍方法	電子レンジ・湯煎
セット数	3・7食	賞味期限	6〜11ヶ月
コース数	3コース	サイズ	17.0cm×25.0cm×4.0cm
メニュー数	40種類以上	内容量	245g（ 詳細 × コース名 平均内容量 おまかせコース 246g カロリーコントロールコース 240g 塩分コントロールコース 241g おためしセット 251g ）
メニュー選択	単品で購入可能 (3つから注文可)	アレルギー対応	不可
販売サイト	公式サイトのみ

価格・割引について

配送について

お問い合わせ

おまかせ健康三彩に関するQ&A

健康三彩についてよくある質問をQ & A方式でまとめました。

レンジで温める前には必ず上のシールを剥がさなきゃいけないの？

結論から言うと味や食感的な面で問題はありません。ですが私が剥がさずにチンしたところ軽くボンっと爆発しかけたので、そこは表記に従った方法で温めるのが無難です。

おまかせ健康三彩の料金

おまかせ健康三彩のプラン一覧

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  おまかせコース詳細を見る
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  カロリーコントロールコース詳細を見る
• 
  塩分コントロールコース詳細を見る
• 
  おためしセット詳細を見る

「健康三彩」の冷凍弁当で選べるのは上の全3コース。(コースをクリックするとメニューの詳細を確認できます)

それぞれ詳しく見ていきましょう。

おまかせコース

「おまかせコース」はその名の通り健康三彩のメニューがミックスされたコース。A〜Fセットから選ぶことができます。

後述する「カロリーコントロール」「塩分コントロール」の2つのコースのメニューがどちらも入っているので、カロリーも塩分もどちらも気になる方におすすめです。

ちなみにこの「おまかせコース」を定期購入すると、A〜Fセットが1週間に1回ずつ順番に届くことになります。

カロリーコントロールコース

「カロリーコントロールコース」はその名の通り、カロリーが抑えられたメニューのみが届くコース。

どのメニューもカロリーが 144～238 kcal までに抑えられており、カロリーが気になる方やダイエットをしたい方はもちろんのこと、痛風予防をしたい方にもおすすめです。

塩分コントロールコース

「塩分コントロールコース」はその名の通り、塩分が抑えられたメニューのみが届くコース。

どのメニューも塩分が1.5～2.5gまでに抑えられており、塩分制限をしている方はもちろんのこと、高血圧の方にもおすすめです。

おためしセット

「おためしセット」は初めての方向けの、お手頃な価格で人気メニューが試せるコース。

初回限定ではあるものの、セット数は3食で他のコースよりも1食あたりの料金は安く、送料も無料になっています。