【レビュー】まごころケア食の糖質制限食は糖尿病予防におすすめ?実際に食べてみました

【レビュー】まごころケア食の糖質制限食は糖尿病予防におすすめ?実際に食べてみました

くるみ

まごころケア食の「糖質制限食」ってどうなの?他のコースと迷ってるんだけど
このようなお悩みを解決します。

というわけで本記事では

  • まごころケア食の糖質制限食がどのようなコースなのか
  • 糖質制限食を食べての口コミ・感想
  • 糖質制限食がおすすめな人・おすすめできない人

などについて詳しくご紹介します。

「実際買ってみたら思ってたのと違った…」というミスマッチを無くすためにも、本記事が検討材料の1つになれば幸いです。

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まごころケア食の糖質制限食ってどんなコース?

まごころケア食の糖質制限食ってどんなコース?

「糖質制限食」はまごころケア食の数あるコースの中でも特に糖質が少なめになっているコース。

糖質が15g以下に制限されており、更にカロリーも240kcalまでに抑えられているため、糖尿病予防や糖質が気になっている方にはもちろんのこと、ダイエットをしたい方にもおすすめのコースとなっています。

全品送料無料

まごころケア食の公式サイトを見る

栄養成分

当サイトでレビューした「糖質制限食」の栄養成分の平均をまとめると上のようになります。

気になる糖質についてですが、14.0gとかなり少なめであることがわかると思います。

それに加えてカロリーも抑えめ、なおかつタンパク質が豊富に含まれています。

糖質だけが極端に少ない冷凍弁当は他サービスに多くありますが、このコースはどちらかというと糖質に特化しているというより「バランス型」というべきでしょうか。「糖質はもちろんのこと、他の栄養バランスも気にしたい」という方向けになっています。

内容量・コスパ

内容量約181g
コスパ定期:3.1円/g
都度:3.3円/g

栄養成分と同様に、今回実食したメニューの平均内容量を算出してみました。

内容量に関しては正直少なめになっています。
冷凍弁当界全体の平均内容量はおよそ200g前後ですので、この糖質制限食の181gはそこそこ少なめのボリュームであることがわかると思います。

それもあってコスパの良さで他サービスと比べるとどうしても中堅あたりの位置に来てしまいます。

1食あたりの料金は冷凍弁当界で見てもトップクラスに安いんですけどね。やはりこうして数値で見ると一概にお得とは言えないので注意が必要です。

価格

セット数料金(税込)1食あたり送料
7食3,980円568円0円
14食6,700円478円0円
21食9,700円461円0円
セット数料金(税込)1食あたり送料
7食4,160円594円0円
14食6,880円491円0円
21食9,880円470円0円
破格の安さが特徴のまごころケア食。1食あたりの料金が461〜594円と、その安さはこのコースでも健在です。

さらに嬉しいのが都度購入と定期購入でそこまで金額に差が無いこと。

定期にしようが単品で購入しようが、どのセット数でも一律で180円の差しか無いため注文の融通が効きやすいのは嬉しいですね。

詳しくは当サイトの「まごころケア食の料金シミュレーター」を利用すれば簡単に料金を計算できるのでぜひ活用してみてください。

まごころケア食の糖質制限食を食べてみました

配送から開封まで

まごころケア食の糖質制限食を開封

まごころケア食の糖質制限食

まごころケア食の糖質制限食のパッケージ

まごころケア食の糖質制限食の重量

まごころケア食の糖質制限食のサイズ

まごころケア食の糖質制限食のサイズ感

まごころケア食の糖質制限食の高さ

まごころケア食の糖質制限食を冷凍庫に入れてみた

まごころケア食の糖質制限食を冷凍庫に入れてみた

実食レビュー

1食目
豚ちり鍋風弁当

豚ちり鍋風弁当

8

美味しさ

6

味付け

9

食感

4

香り

  • 豚ちり鍋風弁当
  • 豚ちり鍋風弁当
  • 豚ちり鍋風弁当
  • 豚ちり鍋風弁当
  • 豚ちり鍋風弁当
  • 豚ちり鍋風弁当
  • 豚ちり鍋風弁当
  • 豚ちり鍋風弁当
  • 豚ちり鍋風弁当
2食目
鶏のスパイス炒め弁当

鶏のスパイス炒め弁当

7

美味しさ

7

味付け

9

食感

5

香り

  • 鶏のスパイス炒め弁当
  • 鶏のスパイス炒め弁当
  • 鶏のスパイス炒め弁当
  • 鶏のスパイス炒め弁当
  • 鶏のスパイス炒め弁当
  • 鶏のスパイス炒め弁当
  • 鶏のスパイス炒め弁当
  • 鶏のスパイス炒め弁当
  • 鶏のスパイス炒め弁当
3食目
豚すき弁当

豚すき弁当

6

美味しさ

8

味付け

6

食感

5

香り

  • 豚すき弁当
  • 豚すき弁当
  • 豚すき弁当
  • 豚すき弁当
  • 豚すき弁当
  • 豚すき弁当
  • 豚すき弁当
  • 豚すき弁当
  • 豚すき弁当
  • 豚すき弁当
4食目
あじメンチカツ弁当

あじメンチカツ弁当

7

美味しさ

7

味付け

9

食感

5

香り

  • あじメンチカツ弁当
  • あじメンチカツ弁当
  • あじメンチカツ弁当
  • あじメンチカツ弁当
  • あじメンチカツ弁当
  • あじメンチカツ弁当
  • あじメンチカツ弁当
  • あじメンチカツ弁当
  • あじメンチカツ弁当
  • あじメンチカツ弁当
5食目
ホッケの白醤油風味焼き弁当

ホッケの白醤油風味焼き弁当

8

美味しさ

6

味付け

9

食感

7

香り

  • ホッケの白醤油風味焼き弁当
  • ホッケの白醤油風味焼き弁当
  • ホッケの白醤油風味焼き弁当
  • ホッケの白醤油風味焼き弁当
  • ホッケの白醤油風味焼き弁当
  • ホッケの白醤油風味焼き弁当
  • ホッケの白醤油風味焼き弁当
  • ホッケの白醤油風味焼き弁当
  • ホッケの白醤油風味焼き弁当
  • ホッケの白醤油風味焼き弁当
6食目
鶏肉とインゲンの味噌だれ焼き弁当

鶏肉とインゲンの味噌だれ焼き弁当

6

美味しさ

4

味付け

8

食感

6

香り

  • 鶏肉とインゲンの味噌だれ焼き弁当
  • 鶏肉とインゲンの味噌だれ焼き弁当
  • 鶏肉とインゲンの味噌だれ焼き弁当
  • 鶏肉とインゲンの味噌だれ焼き弁当
  • 鶏肉とインゲンの味噌だれ焼き弁当
  • 鶏肉とインゲンの味噌だれ焼き弁当
  • 鶏肉とインゲンの味噌だれ焼き弁当
  • 鶏肉とインゲンの味噌だれ焼き弁当
  • 鶏肉とインゲンの味噌だれ焼き弁当
7食目
海鮮塩炒め弁当

海鮮塩炒め弁当

7

美味しさ

8

味付け

5

食感

7

香り

  • 海鮮塩炒め弁当
  • 海鮮塩炒め弁当
  • 海鮮塩炒め弁当
  • 海鮮塩炒め弁当
  • 海鮮塩炒め弁当
  • 海鮮塩炒め弁当
  • 海鮮塩炒め弁当
  • 海鮮塩炒め弁当
  • 海鮮塩炒め弁当

レビュー評価まとめ

  • 価格
    5
  • 美味しさ
    4
  • ボリューム
    2
  • メニューの豊富さ
    4
  • 栄養バランス
    3
今回まごころケア食の「糖質制限食」を食べてみての評価をまとめると上の通りです。

やはり「価格」の面は飛び抜けて優秀ですね。正直安すぎます。

送料が常に無料なのに加え、1食あたりの値段も461〜594円と驚異の価格設定です。

ここまで安いとボリュームが心配になりますが、量に関してもそこまで気になりません。(当サイトで算出した)平均内容量が181gと、もちろんお世辞にも多いとは言えないレベルではありますが、それでもこの価格であることを考えれば良心的な方です。

やっぱりまごころケア食はこのお手軽さが魅力だよね!

くるみ

ですが「栄養バランス」の面に関しては平凡かそれ以下、といったレベルです。

というのももちろん全体的な栄養成分の値はとても優秀なのですが、このコースの売りの糖質の値が14.0gとそこまで抑えられていないんですよね。

他の冷凍弁当サービスの糖質制限に特化したコースだと1食あたりの糖質量が10gを下回るものもザラにあることを考えると、糖質を抑えることだけに深くこだわるならこのコースでなくてもいいのかな、というのが率直な感想です。

他のコースやまごころケア食についてより詳しく知りたい場合は、当サイトの記事もしくは公式サイトを参考にしてみてください。

まとめ:まごころケア食の糖質制限食はこんな人におすすめ

以上、まごころケア食の「糖質制限食」の概要と食べてみての感想でした。

まとめると、糖質制限食は以下のような方におすすめです。

こんな人におすすめ
  • 制限食を用意するのが手間な方、時間が無い方
  • 糖質はもちろんのこと、カロリーも抑えたい方
  • 1食あたりの値段が安く続けやすい冷凍弁当を探している方
あまりおすすめできない人
  • とにかく糖質のみを抑えたい方、糖質制限ですぐ体重を落としたい方
  • 食べ応えやボリュームを求める方

迷っている方は公式サイトを見て再度検討するのもよいかもしれませんね。

全品送料無料

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冷凍弁当で迷ったら?

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おはようポテト

毎日冷凍弁当を食べている「宅食オタク」な大学生。本サイトではそんな私の感想や口コミだけでなく、客観的データをもとにおすすめの宅配冷凍弁当をご紹介します。お問い合わせはこちらよりどうぞ。